Как вернуть вдохновение?

Как вернуть вдохновение?

   Как вернуть вдохновение? Однозначного ответа тут никто не даст: все мы разные, кого-то вдохновляет просмотренный спектакль «Жизель», а кого-то от балета клонит в сон, зато вдохновение ему приносит

прогулка по парку или встреча рассвета в горах Уральского хребта.

   Но если вы пока не знаете, что именно может помочь вернуть сбежавшее от вас вдохновение, позволим себе дать несколько советов.

   Первый совет будет одинаков для всех – художник Вы или нет, вне зависимости от рода деятельности и типа темперамента: если дело не спорится, его надо на время отложить. Вы пишете картину? Программу? Разрабатываете новый кулинарный рецепт? Если вы «застряли», отойдите от своего рабочего места. Отвлекитесь. Ведь творчество – любое, – это своего рода поток. Если он иссяк, вы не сможете насильно возродить его, просто всматриваясь в монитор или в вашу недоделанную работу.

   Порадуйте себя чем-нибудь. Неплохо выйти на улицу и немного пройтись; даже если на улице не слишком хорошая погода и, глядя из окна, вы испытываете только неприятные ощущения, возможно, от свежего воздуха ваши чувства изменятся.

   Побалуйте себя чем-то вкусненьким. Сготовьте любимое блюдо или отправьтесь в ближайшее кафе – дополнительным стимулом для поднятия настроения, и, следовательно, возвращения вдохновения станет то, что после обеда вам не придется мыть посуду.

   Хорошо стимулирует умственную деятельность темный шоколад. Шоколад усиливает выработку «гормонов радости» серотонина и эндорфина, а, кроме того, содержащиеся в нем кофеин и теобрамин повышают двигательную активность, воздействует на сердечную мышцу и «пробуждает жизненную энергию».

   Не любите темный? Купите молочный; не важно, что в нем может содержаться меньше веществ, которые смогут повлиять на организм. Главное, что вы доставите себе удовольствие, и это улучшит ваше настроение.

   Уделите некоторое время своему хобби. И не стоит считать, что вы зря потратили время: даже если ваше увлечение не приносит никаких заметных результатов, оно выполняет основную функцию: приносит вам хорошее настроение. Вспомните, как восстанавливал работоспособность своего мозга Шерлок Холмс. Возможно, вы играете на своем музыкальном инструменте гораздо хуже, но это не имеет никакого значения: в конце концов, вам не со сцены выступать. Просто следует позаниматься тем, что нравится вам.

   Кстати, если вдохновение вернулось, постарайтесь не упустить его. Не отвлекайтесь ни на что. Отключите телефон, запретите своим родственникам входить в вашу комнату, пока вы сами оттуда не выйдете. А все «домашние дела» в крайнем случае могут и подождать. Потому что прервать процесс творчества легко, а восстановить его – гораздо труднее.

   Радуйте себя и близких своим творчеством, а также заглядывате к нам в художественный магазин шедевр74.рф за вдохновением и новыми картинами, выполненных маслом или печатными, для любого интерьера и дизайна, цены на которые Вам понравятся.